倖田來未(こうだくみ)さんが実践しているダイエットは、夕方6時以降は食べない
というものです。
ただし、1日3食は、食べるらしい。
夜は、脳やからだの活動が低下するため、食べたものが、脂肪として蓄積されやすいため、夜遅く食事をしないことは、痩せるための成功の秘訣である。痩せた。
倖田來未式ダイエットって、いうのだろうか。どっかに体験談のっていないかな。
妹も公開でダイエットするらしいけど、倖田來未流ダイエットをするのだろうか?
倖田來未ちゃんのダイエット前の画像が見てみたいな。写真でもいいけど。
ところで、倖田來未のCMのダイエットコークのバックダンサーは、誰?
■蛯原友里特集■